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快崩潰了嗎？你一定要學，成功者保持冷靜的10個方法！ - 經理人

1. 避免去問「如果…怎麼辦？」 · 2. 刻意「關機」 · 3. 珍惜已經擁有的事 · 4. 保持樂觀 · 5. 控制咖啡因攝取量 · 6. 好好睡覺 · 7. 不要自言自語地抱怨 · 8.

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