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冷靜方法
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《與孩子的情緒對焦》:孩子崩潰大鬧脾氣時,父母如何保持 ...
我們有能力在他們生氣時保持冷靜,幫助他們發展出可以讓他們冷靜的神經迴路。 ... 找方法處理自己的情緒:教養是最容易觸發原始情緒的事物。
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