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喝烏龍茶讓你睡不著嗎？一篇帶你完整了解茶中咖啡因

烏龍茶、紅茶、綠茶裡面的咖啡因含量很高嗎？咖啡因會因為... ... 縮短沖泡時間˙置茶量少一點˙低溫水沖泡或冷泡，如玉露60度、綠茶85度。（咖啡因在 ...

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