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天熱想喝飲料？ 營養師推薦冷泡茶降咖啡因 - 台灣好新聞

... 選擇健康的冷泡茶來飲用，茶葉含有兒茶素、綠茶多酚，可以抗氧化、幫助消化，冷泡茶在製作、攜帶上都很簡單又方便，降低咖啡因釋放較不影響睡眠。

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