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熱泡的營養價值比較高？冷泡茶好在哪？ - 沁意茶講堂

其實咖啡因並非我們想像中的那麼不好，它已被證實有非常多的功效。不過衛福部還是建議一般成人一天不要喝超過300毫克，約是2~3杯的美式咖啡或5～6杯的綠茶 ...

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