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【焦點議題】孕期愛喝茶又怕咖啡因過量怎麼辦？ - 媽媽寶寶

咖啡因 在人體的代謝速度是非常快的，成人在攝取咖啡因之後， ... 茶葉濾掉或茶包取出，同時應避免喝隔夜茶，冷泡茶的咖啡因含量較高，也應避免飲用。

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