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夏季肥胖瘦不掉，竟和2大元凶有關！劉伯恩醫師：2招呼吸操

加上「類人工冬眠效應」的影響，所以都被冷氣「吹」胖了。 ... 於肚臍兩側約二指距離處（即天樞穴）。 步驟5：姆指、食指、中指同時用力連續按壓3下。

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