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在冷氣房運動效率比較差嗎? - 健身板 | Dcard
如題,最近疫情沒辦法出外運動,我就選擇在家跳繩,原本是在一樓沒有冷氣的地方跳,大汗淋漓,現在覺得太熱改在冷氣房跳,就不太會流汗也比較不累 ...
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