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【安心吃好油】花生油、椰子油、橄欖油...誰優？依烹調方式買油

油類建議：棕櫚油、芥花油，椰子油雖然發煙點低，但飽和脂肪較高，也可用來 ... 是特級冷壓橄欖油，或初榨冷壓橄欖油）才是最好，但橄欖油還有純橄欖 ...

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