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「如何讓鐵鍋、鑄鐵鍋變成不沾鍋？」教你菜市場鐵鍋正確的清洗

4、 耐高溫的油脂是：冷壓椰子油、冷壓酪梨油、玄米油、豬油、牛油。 影片的方法，是給想要吃到其它不耐高溫的油，像冷壓橄欖油、冷壓芝麻油、 ...

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