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台東on Instagram: "： 「強強冷凍真空料理包」從2021年疫情 ...

流水解凍：冷凍調理包不拆封，但須於2小時內完成。 c. 微波解凍： 解凍時間快速且方便，但食材須馬上烹調， 微波時間因食材而異，且容易受熱不同而做微波時間調整。 d.

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