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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看 - 康健

酪梨（英文avocado）又名牛油果、鱷梨，酪梨可以冷凍保存，也可以打成酪梨 ... 知名餐廳主廚朱彥叡則建議，酪梨油脂量高，可以搭配雞肉、海鮮等油脂量 ...

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