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冷凍雞胸肉 烤箱
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輕盈.減齡.防失智!地中海美味廚房: 掌握飲食金字塔,台灣家庭也能實踐的健康低醣料理
首先,打開烤箱烤魚、用微波爐溫熱常備罐頭、以熱水泡開庫斯庫斯、按下電鍋蒸煮燕麥,再用橄欖油清炒綠花椰菜或 ... 禽類:春雞、雞胸肉或雞柳條、櫻桃鴨胸塊、雞或鴨腿.
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