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冷凍鍋底
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想大啖火鍋!營養師提醒嗑鍋3撇步,打包鍋底煮沸再保存
市售湯底包,包裝要完整. 市售麻辣鍋湯底,主要分為「常溫湯底包」及「冷凍湯底包」。 · 不只吃一餐,最好冷凍保存 · 湯底隔餐,鍋裡葉菜先吃光 · 菇類、蔬菜 ...
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