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酪梨16種吃法完整大公開營養師提醒2關鍵正確食用減脂 - Heho ...

吃不完的酪梨可以挖出來冰冷凍，可以保存又不會吃過量喔！ 第二關鍵是「避免高糖高鈉沾醬」，由以上吃法可以發現，因為酪梨味道清淡，所以容易 ...

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