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氣炸鍋零失敗3：90道溫控料理大晉級——炸煎烤烘、低溫烹調＆油封，一鍋2菜輕鬆煮

冷凍 的羊肩排要徹底解凍並擦乾表面水分。 2 將麵衣所有材料一起放入食物料理機打碎成翠綠色的麵衣。 3 羊排均勻灑上鹽及黑胡椒,醃5分鐘後,放入專用煎烤盤上。氣炸鍋 ...

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