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藍莓營養7大功效：好處護眼,抗氧化！但一天別吃超過這份量

藍莓營養不只被封為水果界的抗氧化第一名，對於愛美的女性而言更是不可缺少！ ... 冷凍藍莓怎麼吃？ ... 若想減肥瘦身，藍莓是很好的水果選擇。

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