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冷凍花椰菜是熟的嗎
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青花菜「這樣煮」快速又鎖住抗癌營養!也能用在冷凍保鮮放1 ...
日本冷凍食品業者ニチレイフーズ分享作法,可以先將徹底洗好的青花菜,切或掰開成一朵一朵,放在可用於微波的容器內,蓋好或用微波爐保鮮紙封好,接著用 ...
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