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工作忙，該怎麼準備一週料理？超實用極簡料理法 - 女人迷

「現在外食真不安心，回家做飯成為上班媽媽的一大挑戰！ ... 煮者，稍微醃漬後冷藏保存，第三天以上烹煮者，冷凍保存，需要的前一晚再移至冷藏退冰。

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