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讓餐餐就像現做！認識手作副食品的保鮮法 - 馨力陽

生的肉類在冷藏可以放1-2 天、冷凍也有3-4 個月。但儘管如此，也不表示我們可以大肆囤積食物，因為冷凍的食材放上三四個月即便在安全性上不成問題，但風味及營養價值上 ...

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