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煎牛排要先解凍？網曝「美味祕訣」

... 烤」，並公開自己的獨門方法，烤箱先用220度預熱2分鐘，牛小排從冷凍拿出後，不需要退冰，直接放進烤箱，烘烤25分鐘，拿出來就可以直接上桌。 捲動即 ...

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