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冷凍加工食品
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這些「超加工食品」被點名,不只讓你變胖,還增加罹癌風險
基本上,吃這些超加工食品,會吃到有限的營養價值,如冷凍雞塊上的一些蛋白質,但也可能吃進更多你不需要的鈉糖和反式脂肪,以及大量的熱量。 廣告. 「『 ...
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