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[抗性澱粉熱潮] 隔夜麵包健康之選? | Fitz - LINE TODAY

而當我們吸收過多醣，或食物的GI值過高，就會: 體內血糖大幅上升; 身體排出大量胰島素; 過多胰島素會促使體脂肪形成; 大量胰島素使血糖快速下降，令人感到 ...

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