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喝咖啡對減肥有幫助！前提是…… - 天天看點

按照上述結果，即使你已經喝到了一天的安全劑量的頂頭——400mg咖啡因，也就是差不多兩大杯冰美式（6 shots 1份75mg咖啡因），也就能讓你代謝增加40kcal左右 ...

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