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減脂期間優質澱粉來源｜氣炸地瓜溫度及時間｜氣炸鍋料理懶人 ...

地瓜 是增肌減脂期優質的澱粉來源之一，不僅低GI，熱量比等重白飯低， ... [氣炸鍋食譜] 氣炸地瓜~只要30-40 分鐘，輕鬆烘出鬆鬆蜜蜜的如窯烤般美味的 ...

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