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[新聞] 地瓜受歡迎冰過再吃就不胖- 看板FITNESS
地瓜 受歡迎冰過再吃就不胖董氏基金會調查,民眾到超商最愛買茶葉蛋、番薯,且對水果、沙拉、堅果等原態食物需求增。如果減重者想吃番薯,只要先冰過,就能減少熱量吸收 ...
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