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麵包米飯凍了再加熱吃，熱量會減少？吃了不容易胖？ - 每日頭條

這部紀錄片，就完整圍繞碳水化合物而展開，Ta究竟是不是洪水猛獸？對我們的健康到底有什麼危害呢？我們究竟該如何攝取碳水呢？ 01. 冰 ...

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