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咖啡一天能喝幾杯？誰不適合？7大身體警訊代表咖啡因過量了

歐盟食品科學專家委員會評估：以7-11中杯冰美式為例⋯⋯ ... 不少人喝咖啡的目的是提神，因為咖啡因會讓神經系統興奮，進而保持清醒；但相對的，過量 ...

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