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冰冷食物有哪些
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蔬果有寒涼溫熱四種屬性,怎麼吃才保健?
人的體質也分為寒熱虛實四類,依中醫診斷為準,代謝率低、手足冰冷、吹冷氣畏寒的寒性體質以及心悸、氣短的虛性體者,可適度攝取溫熱性蔬果;臉紅、 ...
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