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「冰人呼吸法」再也不生病寒冷真能增強免疫力？ | 抗老養生

呼吸法 實在太多,有自古流傳的龜息法(極緩極緩的呼吸)、有氣功法提倡吸一小小口,憋住,受不了再吸一小口。有自然呼吸法,強調別去控制呼吸,以免造成人體呼吸 ...

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