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冬日燉補養身首選！烏骨雞3營養比肉雞更豐富 - 早安健康

材料：烏骨雞1隻、南瓜子1兩半、冬蟲夏草1錢、蓮子3錢、枸杞3錢; 調味料：米酒1大匙、鹽1小匙; 作法：. 烏骨雞洗淨，放入滾水中汆燙煮約3～5分鐘，撈 ...

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