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《好· 好· 過日子》冬至食湯圓，健康3 妙招– 吃．營養．許睿涵 ...

冬至食湯圓 ，健康3 妙招. 湯圓的外形象徵團圓，是冬至必吃代表性食物，但糯米外皮與高糖份的內餡會讓血糖高度震盪，讓身體傾向發炎、產生壓力，所以當 ...

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