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冬至｜做冬團圓飯食咩好? 嚴選食材6大貼士教你食得更健康！

冬至天氣寒冷且乾燥，加上長者一般腸胃功能不太好，故應選擇比較暖身、滋潤而又不肥膩的湯水，以免為腸胃增加負擔；同時勾芡食物通常含較高之油脂、 ...

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