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冬至不只吃湯圓這些好食材別錯過 - 康健雜誌

金針菇富含維他命C、B2、多種多醣體及膳食纖維等，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效，中醫師彭溫雅說，「經常食用可以抗疲勞、降低膽固醇、防治心血管疾病， ...

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