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隨順 二十四節氣 養生與食療 - Google 圖書結果

冬至 養生應注意如下:靜神少慮,精神暢達樂觀,不為瑣事勞神,不要強求名利、患得患失;注意合理用腦,有意識地發展心智培養良好的性格;時刻保持快樂的心態;心態平和, ...

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