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減肥吃冬粉取代白飯容易瘦？ 營養師說要這樣吃才對！ | 健康瘦身

為了瘦身，許多人減少澱粉食用唾棄米飯，改吃冬粉、麵包等其他食物，然而真的瘦身成功了嗎？雙和醫院莊世玟營養師對此破除迷思，實際上吃冬粉或者小餐 ...

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