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冬粉、果乾、燕麥飲… 真較「健康」？營養師教你看懂其中陷阱

冬粉 、果乾、燕麥飲… 真較「健康」？營養. △不少人以為「健康」的食物，其實也隱藏高醣陷阱，可能影響血糖控制。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）.

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