熱量 (kcal) 重量(克) 白粥碗140 250 熟麵條碗140 120 燕麥/薏仁碗140 40 白 ... 至於常被視為減肥聖品的「冬粉」,雖然一把熱量只有140 kcal,但要注意不要在過於 ...
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