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秋冬怎麼吃？中醫師的4道溫養好食譜 - 親子天下

台灣冬季偏暖，其實不用大肆進補，首要注重「養氣」即可。 ... 李璧如提供以當令食材為基底、做法簡單的4道滋養食譜，讓你以食補身，元氣滿滿的度過冬天。

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