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冬天老上火怎麼辦？尚堯教你降火氣！ - 壹讀

1.黑豆. 冬天吃黑豆能補充極易被人忽視的蛋白質。 · 2.番茄. 番茄一年四季都可見，營養也很豐富。 · 3.香蕉. 一般人認為敗火以食香蕉為最好，香蕉性味甘寒微 ...

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