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什麼食物可以降火? - 雅瑪知識

寒涼食物:一般民間所遻的「冷」、「涼」或「退火」的食物即是指寒涼性食物。 ... 冬天天氣乾燥，許多人都覺得身體內火旺，這時可以吃些清熱解毒的食物，通過調節飲食的 ...

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