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中老年長壽保健1000問 - Google 圖書結果

大腦最怕熱,冬天的夜晚陰氣重、溫度低,這種偏低溫狀態最有利於大腦工作。 ... 那麼養陰的飲食有哪些呢? ... 氣溫稍有改變而添衣保暖,就是在製造這種恒溫環境。

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