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【冬天養生首重養腎】澄觀中醫(台中) 周傑川副院長

其實氣溫驟降的冬天養生，重點不是在吃補，而是在養腎，如果一味以為天天吃補就能 ... 感冒不宜進補◎慢性病患進補應謹慎◎火氣大時應禁止溫補燥熱食物◎進食不宜過飽

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