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先蓋毛毯還是棉被最暖？冬眠級「三明治蓋被法」保溫暖整夜

棉被 順序蓋對才能暖和入睡，毛毯在上、羽絨被在下才暖 ... 當氣溫越降越低時，很多人會在被子上面再加上毛巾、毛毯等能讓自己可以溫暖入睡的寢具。為了不要在身體上蓋太多層 ...

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