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冬天曬背
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“冬阳”一寸值千金,冬天晒太阳的8大好处!
中医认为,冬季晒太阳可明显提升肠胃消化吸收转换气血的能力,可通过晒背、腰、脊柱、脾,提升小肠和胰腺消化酶的活性。脾胃好,气色就会好。 4. 预防近视 ...
確定!
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「冬天曬背」
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