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冬天「曬夠太陽」跟戴口罩一樣重要！ 維生素D能降77%新冠 ...

吳至行建議，人體所需的維生素D，主要來源是經由曬太陽於皮膚表面自行合成，可選擇非正午時分，露出臉部及全部手腳，經由陽光照射約10到15分鐘，即可產生 ...

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