pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
冥想 腹式呼吸
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://matters.town/@mmw1215/76925-%E5%86%A5%E6%83%B3%E9%9B%9C%E8%AB%87-bafyreihbgkgmb27w3ecbt5kzksoicjymlatkpsepwchbbp3qtgr7pggg3e
冥想雜談- 淡淡晴空(@mmw1215) - Matters
最初接觸冥想,應該是上瑜珈班,學會了腹式呼吸法及換鼻孔呼吸,在課堂結束前,都會有一個大休息,這時就用腹式呼吸法,大字型的躺在地墊上,是很放鬆 ...
確定!
回上一頁
查詢
「冥想 腹式呼吸」
的人也找了:
深呼吸 腹式呼吸
清涼呼吸法
瑜伽的呼吸
腹式呼吸 好處
喉式呼吸法
快速 呼吸法
走路 呼吸法
練呼吸