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排出累積的負面氣息,各式呼吸冥想法 - Potato Media
還有很多種呼吸冥想法也可以有效的幫助我們排解不舒服的感受 ... 讓我們來介紹幾種簡單卻有十分有效的呼吸冥想法吧 ... 腹式呼吸/ 胸式呼吸| ...
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