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[問題] 身心常常不適看的書？ - book - PTT生活資訊討論

之前到近日身體常常微微的不適有看過各科的醫生有醫生診斷是自律神經失調憂鬱也有 ... 有看過下列的幾本書正念冥想手冊冥想正念減壓的訓練最高休息法瑜伽真的有用嗎？

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