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冥想 會 危險 嗎
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靜心冥想的練習:28天在家自修的正念課程(隨書附贈冥想導引 ...
只要你會呼吸,你就可以靜心冥想! ... 你想慈悲待人,卻總是以情緒失控收場嗎? ... 同時,你在練習冥想的過程中可能會發生的問題或疑惑,本書都有提供詳盡的解答。
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